Короткое сибирское лето – не повод забывать о своем здоровье! Пожилые граждане г. Новосибирска продолжают изучать симптомы и способы профилактики заболеваний на занятиях «Академии долгожительства».

Лето – это время путешествий и садоводства. Несмотря на занятость пенсионеров в этот период, социальный проект, разработанный специалистами Геронтологического центра «Академия долгожительства», продолжает работать в прежнем режиме, дает возможность отдыхать и трудиться не только с удовольствием, но и с пользой для души и тела.

В один из жарких июльских дней, под шум кондиционеров, в Геронтологическом центре состоялась встреча пожилых граждан с врачом высшей категории, диетологом П.М. Ивакиным. На повестке дня самое актуальное – «Коррекция пищеварения питанием в летний период».

На лекции врач акцентировал внимание слушателей на том, что КАК организовано питание и КАКИЕ продукты присутствуют в рационе пожилого человека, напрямую будет зависеть его качество жизни и долголетие! Диетолог рассказал об особенностях рационального питания в летний период, о важной роли пробиотических молочных продуктах в условиях напряженного ритма жизни городского пенсионера, которые можно было продегустировать на протяжении мероприятия. В завершении встречи, каждый из присутствующих получил индивидуальную консультацию и рекомендации диетолога, с учетом особенностей своего здоровья.

Областной геронтологический центр активно поддерживает пожилых новосибирцев - помогает им сохранить здоровье и физическую активность, получить новые знания и навыки! Проведение подобных занятий – верный шаг к достижению этой цели!